Смузи для повышения энергии с без сахара

Приглашаем к сотрудничеству компании и специалистов сферы здоровья и красоты,
а также дистрибьюторов МЛМ-компаний

Главная » Все новости

Смузи для повышения энергии с без сахара

Опубликовано: 07.02.2015 | При перепечатке статьи ссылка на сайт обязательна!


Потребление слишком большого количества сахара может привести к развитию нездоровых дрожжей в кишечнике, которые могут служить причиной скачков уровня инсулина и нарушить ваш уровень энергии в течение дня.

Приведенные ниже ингредиенты для напитков (смузи) с низким содержанием сахара предназначены для обеспечения стабильного уровня энергии в течение всего дня.

Рецепт высокоэнергетического смузи БЕЗ САХАРА

3 мерных ложки Нутри-Берн (Nutri-Burn) развести в 2 стаканах обезжиренного или цельного молока

Нутри-Берн (Nutri-Burn) не содержащий сахара, но наполненный кальцием (в 2 мерных ложках 6 грамм Казеинат кальция),  белком (36 грамм), здоровыми нерафинированными жирами, а также Гарциния, Элеутерококк (натуральный энергетик), Джимнема лесная , Экстракт родиолы розовой, Гвоздика и амминокислый Хром. 

3/4 стакана измельченных грецких орехов

С белком, здоровыми жирами и маслами – грецкий орех является одним из лучших источников получения суточной дозы белка и здоровых ненасыщенных жиров, так необходимых для здоровья сердца. Белок – это то, что помогает вам чувствовать себя сытым и поддерживать высокий уровень энергии в течение дня.

1 стакан свежих фруктов, таких как клубника, черника, клюква, ежевика либо их смесь

Рацион, не содержащий сахара, за исключением фруктовых сахаров, является идеальным способом улучшения здоровья. Некоторые фрукты, такие, как например, указанные выше, наполнены антиоксидантами, которые могут бороться с раком, убивая свободные радикалы. Эти фрукты также богаты витаминами и минералами.

1/4 стакана какао порошка (на ваше усмотрение)

Какао порошок – необработанный, нерафинированный, наполненный питательными веществами. Сырой какао происходит из какао дерева, и не содержит добавленного в него сахара. На вкус, он является таким же как и горький шоколад и содержит полезное количество кофеина, который даст вам мощный прилив энергии.

1 столовая ложка Локло (Loclo) будет хорошим дополнением волокон и овощей в вашем рацеоне, ведь ценность 1 ложки Локло (Loclo) равноценна 600 граммом свежих овощей и зелени.

Зелень является хорошим дополнением для смузи, даже если он на фруктовой основе. Наполненные витаминами, антиоксидантами и минералами, зеленые листья могут очистить и отрегулировать вашу пищеварительную систему.

Ссылки

Cohen, Jennifer; 6 Ways to Burn Your Belly Fat Fast; Forbes; accessed April 11, 2013

WebMD Staff; Weight Loss & Diet Plans: The Truth About Belly Fat: What You Need to Know – and Do; accessed April 11, 2013

Ogunjimi, Angela; Calcium & Belly Fat; Livestrong; accessed April 11, 2013

РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ПРОЧИТАТЬ О

Витаминах и Минералах в продуктах Nature's Sunshine

Лекарственных травах в продуктах Nature's Sunshine

Схемы применения продуктов для здоровья (БАД) Nature's Sunshine

5 простых продуктов для наращивания мышцРецепт Бананово-ванильного смузи после тренировки.

Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях!


Нам так же важно Ваше мнение, пожалуйста, напишите комментарий к этой статье!

Социальные комментарии Cackle

Мы принимаем к оплате

    Косметические бренды каталога

    BREMANI CARE NATRIA TROPICAL MISTS

NSP Россия... пользователей

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Подпишитесь на новости и статьи нашего сайта:

Подпишитесь на наше видео в Youtube:

Загрузка карусели...
где можно сустанон купить?