Роль лецитина и других фосфолипидов в организме человека

Приглашаем на мероприятия: фестиваль "Shimko собирает друзей" и конгресс "Круг Жизни".



Приглашаем к сотрудничеству компании и специалистов сферы здоровья и красоты,
а также дистрибьюторов МЛМ-компаний

Главная » Все новости

Роль лецитина и других фосфолипидов в организме человека

Опубликовано: 16.04.2017 | При перепечатке статьи ссылка на сайт обязательна!


лецитин

У слова «лецитин» есть несколько значений. Неправильный выбор трактовки понятия порой приводит к путанице, когда необходимо рассчитать количество содержащих остатки фосфорной кислоты сложных липидов.

Что же такое лецитин в узком смысле?

Под этим понятием подразумевают одни из самых распространенных молекул клеточных мембран – фосфатидилхолины, имеющие в своем составе холины.

Вторая трактовка, более широкая, называет лецитинами смесь различных фосфолипидов, в составе которой доминирует фосфатидилхолин.

Фосфолипиды, которые считаются наиболее распространенными:

Имеет ли значение состав фосфолипидов?

Несмотря на то, что каждый вид фосфолипидов играет свою специфическую роль, многие представители от медицины и диетологи не находят различий в их составе, считая, что самое главное, что фосфолипиды есть и без разницы какие они.

Но для наших органов и тканей тип фосфолипидов имеет значение, так как их клеточные мембраны в своем составе могут содержать фосфолипиды разных типов.

От чего защищает ФОСФАТИДИЛХОЛИН?

  • От сердечно-сосудистых заболеваний
  • От разрушительного воздействия на печень алкоголя и вирусных инфекций
  • Способствует снижению уровня холестерина крови, предотвращая развитие атеросклероза

На что влияет ФОСФАТИДИЛСЕРИН?

  • Помогает противостоять стрессам
  • Способствует улучшению зрения, памяти и когнитивных функций
  • Оказывает поддержку при артритах и дерматитах

Что улучшает ФОСФАТИДНАЯ КИСЛОТА?

  • Способствует увеличению мышечной массы
  • Позволяет справляться со стрессами
  • При паталогическом выпадении волос и облысении способствует улучшению роста волосяного покрова

Состав фосфолипидов может отличаться в зависимости от источников, из которых был получен:

Как принимать фосфолипиды?

Несмотря на широкую представленность фосфолипидов в нашем рационе, как среди растительных, так и в составе животных продуктов, мы зачастую получаем их количество меньше необходимой нормы. В среднем мы потребляем порядка 5 грамм фосфолипидов в сутки (для сравнения, практически столько же фосфолипидов содержится в трех куриных яичных желтках).

Учитывая, что положительный эффект от дополнительного приема фосфолипидов начинается с дозы 800 мг, компания НСП рекомендует принимать по 2 капсулы продукта «Лецитин» дважды в день. При том, что одна капсула фосфолипидов в чистом виде содержит 206,6 мг, в сумме получится требуемые 800 с лишним мг.

РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ПРОЧИТАТЬ О

Витаминах и Минералах в продуктах Nature's Sunshine

Лекарственных травах в продуктах Nature's Sunshine

Схемы применения продуктов для здоровья (БАД) Nature's Sunshine

У вас депрессия? Давайте поговоримО чем говорят наши пищевые предпочтения? Прислушайтесь к себе

Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях!


Нам так же важно Ваше мнение, пожалуйста, напишите комментарий к этой статье!

Социальные комментарии Cackle

Мы принимаем к оплате

    Косметические бренды каталога

    BREMANI CARE NATRIA TROPICAL MISTS

NSP Россия... пользователей

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Подпишитесь на новости и статьи нашего сайта:

Подпишитесь на наше видео в Youtube:

Загрузка карусели...
где можно сустанон купить?