Если у человека депрессия, чем его поддержать

Приглашаем на мероприятия: фестиваль "Shimko собирает друзей" и конгресс "Круг Жизни".



Приглашаем к сотрудничеству компании и специалистов сферы здоровья и красоты,
а также дистрибьюторов МЛМ-компаний

Главная » Все новости

Если у человека депрессия, чем его поддержать

Опубликовано: 12.02.2015 | При перепечатке статьи ссылка на сайт обязательна!


Депрессия часто является более серьезным состоянием, чем кажется с первого взгляда. Ознакомившись с положением дел человека в подавленном состоянии многие пытаются что-нибудь посоветовать, но не стоит этого делать. Слова надо предварительно обдумать, чтобы совет не оказался бесполезным или даже оскорбительным. Советы и комментарии никогда не должны звучать в обвинительной форме.

Вот пять отличных примеров того, что можно сказать человеку, который чувствует себя подавленным:

«Ты прав. Это приводит в уныние».

Человеку, который чувствует себя подавленным, необходимо ощущать поддержку и  сочувствие. В данный момент, ему не нужен тот, кто решит проблему, и не надо говорить, что ему следует делать. Ему просто нужно понимание и человек способный выслушать.

«Вы ценный человек».

Человек не только должен получить поддержку, но и понять, что то, что он испытывает не влияет на его значимость. Это поможет человеку, страдающему депрессией, поверить в себя и вновь обрести надежду.

«Что я могу сделать, чтобы помочь вам?»

Люди, которые чувствуют себя подавленными, с трудом встают с постели, выходят из дома и выполняют повседневные обязанности. Небольшая помощь с покупкой продуктов, уборкой дома или выполнение поручения может много значить для них. Вы также можете предложить сводить их на прием к врачу или в больницу, если это необходимо.

«Я здесь для того, чтобы помочь вам сделать то, что вы хотите».

Возможно это станет отличным способом, который направит человека в правильном направлении. Можно  предложить вместе погулять, посмотреть  фильм или заняться каким-нибудь другим любимым занятием.

«Помните, что это временно».

Человек, находящийся в депрессии, может считать, что он будет чувствовать себя так «вечно». Эта фраза может дать ему столь необходимое понимание данной ситуации.

Так же, убедите человека отказаться от кофеина

Хорошей альтернотивой может служить Энергетический напиток Солстик Энерджи (Solstic Energy)

  • Гарантирует  бодрость в течение длительного  периода времени
  • Собержит танин, который првышает уровень серотанина (гормона радости) в организме
  • Активизирует  кровоснабжение мозга, память и концентрацию внимания
  • Источник витаминов группы B необходимых при деприссивных состояниях
  • Стимулирует выработку энергии во всех мышцах и тканях
  • Выступает в качестве альтернативы таким энергетикам,  как кофе, кола, чай, не давая при этом побочных эффектов

  • Компания NSP предлагает на нашем рынке безопасный антидепрессант 5 Эйч Ти Пи Пауэр (5-HTP Power), который:
    • Обладает антидепрессантным действием
    • Снимает нервное перенапряжение, устраняет чувство тревоги
    • Обеспечивает глубокий сон
    • Снижает аппетит

Показания к применению 5 Эйч Ти Пи Пауэр (5-HTP Power):
1. предменструальная тревога и депрессия
2. алкогольная зависимость
3. невроз навязчивых состояний
4. синдром гиперактивности (дефицита внимания у детей)
5. синдром Дауна
6. болевые синдромы (в том числе фибромиалгия)
7. синдром хронической усталости
8. бессонница
9. с целью снижения аппетита в программах снижения веса

5 Эйч Ти Пи Пауэр (5-HTP Power) можно применять лицам, желающим бросить курить, и снижает невротические явления, связанные с отменой курения. Он не имеет побочных действий, присущих фармпрепаратам, и его можно сочетать с приемом других фармпрепаратов. В 1 капсуле содержится: 0,11 мг элеутерозида(11% АСП).

Справочные материалы

Grohol, John M., Psy. D.; 6 Things to Say to Someone with Depression or Who’s Depressed; Psych Central; accessed September 24, 2014

Stewart, Kristen; 7 Best and Worst Things to Say to Someone with Depression; Everyday Health; accessed September 24, 2014

Smith, Melinda, M.A., Suzanne Barston and Jeanne Segal, Ph.D.; Helping a Depressed Person; Helpguide; accessed September 24, 2014

РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ПРОЧИТАТЬ О

Витаминах и Минералах в продуктах Nature's Sunshine

Лекарственных травах в продуктах Nature's Sunshine

Схемы применения продуктов для здоровья (БАД) Nature's Sunshine

Простые рекомендации долголетия из опыта мудрых жителей Страны Восходящего СолнцаСколько сахара в знакомых нам напитках?

Материал был полезен? Поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях!


Нам так же важно Ваше мнение, пожалуйста, напишите комментарий к этой статье!

Социальные комментарии Cackle

Мы принимаем к оплате

    Косметические бренды каталога

    BREMANI CARE NATRIA TROPICAL MISTS

NSP Россия... пользователей

ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Подпишитесь на новости и статьи нашего сайта:

Подпишитесь на наше видео в Youtube:

Загрузка карусели...
где можно сустанон купить?